网财经讯，7月31日，指数走强，创业板指拉升涨逾1%，沪指涨0.71%，深成指涨1.34%。网约车、机器人、海南自贸、游戏传媒等方向涨幅居前，沪深京三市上涨个股近4600只。
券商股盘中快速拉升，锦龙股份8天5板，华鑫股份涨超8%，国盛金控、东北证券、山西证券、第一创业、东兴证券、天风证券等跟涨。
旅游股早盘震荡走强，云南旅游涨停，峨眉山A、九华旅游、众信旅游、宋城演艺等涨幅靠前。消息面上，今年暑期以来，国内旅游市场开局火热，bobAPP下载安装，bobapp官网下载，bobApp官方亲子游、避暑游需求增长显著，游客出境游需求也迎来了集中释放。此外携程数据显示，2024年二季度，享受144/72小时过境免签政策的54个国家的境外游客，入境中国旅游订单环比一季度增长28%。
家电板块盘中震荡反弹，长虹美菱涨停，TCL智家涨超5%，四川长虹、长虹华意、海尔智家、美的集团等跟涨。消息面上，随着各地以旧换新政策的陆续实施，多家家电上市公司迅速行动起来。美的集团、格力电器、海尔智家、四川长虹等企业正积极响应政策号召，在补贴、回收、研发等环节加大投入力度。
创新药板块震荡反弹，香雪制药涨超15%、百奥泰、恩华药业、首药控股、迪哲医药、美迪西等多股涨逾5%。消息面上bobAPP下载安装，bobapp官网下载，bobApp官方，国家药监局局长李利7月30日主持召开会议，研究部署创新药临床试验审评审批改革工作，审议通过《优化创新药临床试验审评审批试点工作方案》。此外上海市人民政府办公厅发布《关于支持生物医药产业全链条创新发展的若干意见》。
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蒜蓉粉丝金针菇的做法，是一道色香味俱佳的家常佳肴，其制作过程充满了对食材的细腻处理与烹饪艺术的巧妙融合。首先，精选上等粉丝，用温水轻轻浸泡，直至其柔软而又不失弹性bobAPP下载安装，bobapp官网下载，bobApp官方，宛如细丝般轻盈地铺展在盘中，静待下一步的华丽变身。 接着，金针菇作为这道菜的主角之一，需被细心地剪去根部，洗净后整齐地排列在粉丝之上，金黄色的菌帽与洁白的菌柄交相辉映，宛如林间初升的阳光，温暖而明媚。 此时，大蒜的加入为这道菜注入了灵魂。将大蒜剁成细腻的蒜末，锅中热油翻滚，
九月份在民间又被称为“金九”，寓意收获和丰收的意思。所以，九月份在每个人的心目中都非常重要。它不仅是收获成功的月份，同时调整身体状态、强身健体的黄金月份。因为，九月份期间，气候环境开始逐渐由热转凉，天气变得清爽宜人，不冷也不热。我们身处其中，身心放松，心情愉悦，吃东西也在变得越来越有胃口。所以，九月份期间，我建议大家别太节省，餐桌常备八道营养好吃的硬菜美食，补钙养骨强体质，健康身心过秋天。接下来，我分享一下这八道硬菜的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。 一、板栗莲子鸡汤 准备食材: 鸡肉、
大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。进入九月份的秋天，虽然气温已经下降了很多，但是燥热仍旧未曾完全褪去。尤其在仍旧强烈的阳光照射，空气依然是热气腾腾的。而如此燥热的天气容易伤肺，让人呼吸不畅和喉咙干痒，呼吸起来非常不舒服。因此，秋燥伤肺，建议大家别节省，及时把日常饮食调整回来，多喝八道可以润肺解燥的润肺汤，润肺清爽，润燥保湿过秋天。接下来，我分享一下这八道润肺汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。 一、竹蔗马蹄猪骨汤 准备食材: 竹蔗、马蹄、佛手瓜、茅根、玉米、猪骨、姜片。 做
说说必胜客！ 1. 芝士金枕榴莲菠萝牛堡是必胜客新品汉堡，我感觉已不能用照骗来形容，食物严重不符，味道更是差到极点。以披萨起家的必胜客之前做起了汉堡，之前的新品汉堡还行，但最近的新品芝士金枕榴莲菠萝堡难吃出新境界，奉劝大家别浪费钱尝试。 2. 我家附近有一家必胜客，店名后缀是 pH 店，从大餐厅变成较小的店，用餐环境局促。感觉必胜客在走下坡路。 3. 当地必胜客生意状况如何？也许正因如此，必胜客谋求变通，今年全国首家必胜客 wow 店在广州诞生，且之前也做起了汉堡，定价偏贵，味道还行。 4.
在这个快节奏的生活中，寻找一道既快捷又美味，还能满足味蕾的佳肴，成为了许多家庭的共同追求。今天，就让我带你解锁一道让人欲罢不能的餐桌新宠儿——简单易做的酱汁杏鲍菇，那浓香嫩滑的口感，保证让你每次品尝都大呼过瘾，根本停不下来！ 只需几样日常可见的食材，杏鲍菇的肉质肥厚，吸饱了酱汁后，每一口都是满满的幸福感。无需繁复步骤，轻松几步，美味即刻呈现。 准备食材： 杏鲍菇、红烧料汁、清水、食用油 具体做法： 1.太过瘾了，这样做的杏鲍菇吃着比肉还香。一根杏鲍菇洗净去头去尾，再切成1厘米厚的薄片。 2.然
